Главная » Блог » Жизнь как она есть » Разрыв отношений не означает личную неудачу

Разрыв отношений не означает личную неудачу

Проблема отношений очень актуальна, и пожалуй, это самый распространенный запрос, с которым люди обращаются к психоаналитику. В этом нет ничего удивительного. Человек не живет в вакууме, в его жизни всегда есть кто-то еще помимо него, с кем ему приходится, так или иначе, выстраивать эти взаимоотношения. И именно здесь кроется большое количество проблем, зачастую кажущихся абсолютно неразрешимыми.

Очень часто приходится слышать о провалившихся отношениях, о невозможности построить нормальные отношения или о том, как спасти отношения. Почему отношения провалились? Кто виноват: я или мой партнер? И так далее и тому подобное. Вопросов много, ответа однозначного нет.

К сожалению, зачастую люди не задаются вопросами: «Сожалею ли я об этих отношениях? Было бы лучше, если бы их не было вообще?» У любых отношений есть свои взлеты и падения. Конечно, бывают отношения, которые можно назвать «ошибкой», но были ли и они полным провалом? Или может быть, это был тот урок, который еще не раз пригодится в жизни?

Ситуации бывают разные. Возможно, это как в песне «Если к другому уходит невеста, то неизвестно кому повезло» и надо просто отпустить. Если отпустить не получается, то стоит разобраться, что в этих отношениях такое, за что нужно держаться с неистовой силой без всякой возможности отпустить.

Иногда разрыв отношений воспринимается как личная неудача, на смену которой может прийти депрессия или маниакальное желание «раскрасить мир розовыми красками», чтобы показать бывшему партнеру, что жизнь без него гораздо лучше. Все это в какой-то мере бег от реальности, невозможность прояснить для себя, что же произошло, почему так случилось и как с этим быть дальше. Убегая от реальности, все может усугубиться страхом перед новыми отношениями, постоянным ожиданием неудачи в будущих отношениях, и все это, как снежный ком, может нарастать и нарастать.

Важно в какой-то момент остановиться, попытаться посмотреть на всю картину в целом или под другим углом, и задаться вышеперечисленными вопросами. Ведь каждый человек имеет индивидуальные особенности и потребности,  как говорится «что  одному хорошо, то другому смерти подобно». Каждая ситуация имеет как минимум две стороны медали, а зачастую гораздо и гораздо больше.

И еще один момент, если ситуации разрыва повторяются, и происходят по схожему сценарию, то это уже совсем другая тема для разговора и корни проблемы отношений находятся в несколько ином русле.

Главное – не опускать руки, ведь любая неудача – это еще одна ступенька на пути к успеху 🙂

  • Денис Саразинский

    Доброго дня!

    Не слишком ли упрощённо представлена тема, которая наверняка выполняет функцию краткой презентации?  Как известно, Фрейд сам ограничивал круг клиентов, к которым возможно применить технику психоанализа…

    С уважением, Денис Саразинский

  • Денис, спасибо за ваш комментарий.

    Заметка не в коем случае не претендовала на полномасштабное раскрытие темы, а скорее как набросок для размышления.

    Что касается второй части вашего комментария, то да, я с вами полностью согласна. Фрейд говорил, что некоторым людям психоанализ не в силах помочь. В частности речь шла о нарциссической патологии. Как вы понимаете, с тех пор прошло много лет, психоанализ не стоит на месте, и как раз современный психоанализ работает с такими проблемами. Но это уже тема для другой заметки.

  • Pingback: Преодолевая трудности - находим возможности | Психоаналитические заметки()